Nutrición Hospitalaria H1225

Resumen| PDF

Trabajo Original

Estudio comparado de la intensidad de entrenamiento sobre la máxima tasa de oxidación de grasas

Publicado: 2021-11-18

VOLUMEN 31, NÚM. 1, enero (2015), PAG. 421-429

Logo Descargas Número de descargas: 1829 Logo Visitas Número de visitas: 3495 Citas Citas: 0

Compártelo:

Introducción: El ejercicio físico es un importante modulador de la máxima tasa de oxidación de grasas (MFO). Sin embargo, en la relación MFO-ejercicio, las zonas de transición metabólica en la prescripción del ejercicio no son consideradas. Objetivo: Conocer el efecto del entrenamiento en diferentes zonas de transición metabólica sobre la cinética de la MFO y su localización (Fatmax) en jóvenes varones activos. Método: 97 varones fueron distribuidos en 4 grupos homogéneos, 3 experimentales y un grupo control (GC). Cada grupo experimental participó en 8 semanas de entrenamiento administrado de forma continua a intensidad de umbral aeróbico o VT1 (CCVT1), interválica en umbral anaeróbico o VT2 (ITVT2), y en potencia aeróbica máxima o VO2max (ITVO2max). Antes y después del tratamiento los sujetos fueron testados en sendas pruebas con control de gases espirados para determinar el VO2max, VT1 y VT2, y la MFO (calorimetría indirecta) y Fatmax. Resultados: Los resultados muestran un incremento (entre 16,49 y 18,51%; p<0,01) en la MFO en los grupos experimentales. La Fatmax se redujo de media del 60,72±10,52 al 52,35±7,61 %VO2max (p<0,01) por efecto del entrenamiento. El grupo control no experimentó cambios de interés. El análisis intergrupo no presentó diferencias entre los grupos experimentales en ambas variables, sin embargo la comparación contra el GC, reflejó un mayor descenso de la Fatmax en CCVT1 (p<0,05). No se registraron cambios en el rendimiento, salvo un descenso del VO2max en el GC (p<0,05). Conclusión: 8 semanas de entrenamiento de diferente intensidad incrementan la MFO y reducen la Fatmax.

Palabras Clave: Metabolismo lipídico. Calorimetría indirecta. Entrenamiento. Deporte.

Descargar PDF

Artículos Relacionados

Artículos Relacionados:

Trabajo Original: Circuit resistance training improved endothelial dysfunction in obese aged women

Ignacio Rosety , María Teresa Pery , Jesús Rosety , Natalia García-Vazquez , María Antonia Rodríguez-pareja , Francisco Brenes-martín , Antonio Díaz , Manuel Rosety-rodríguez , Francisco Javier Ordoñez , Miguel Ángel Rosety

Trabajo Original

Estudio comparado de la intensidad de entrenamiento sobre la máxima tasa de oxidación de grasas

Artículos Relacionados:

Trabajo Original: Circuit resistance training improved endothelial dysfunction in obese aged women

Trabajo Original: Análisis de la edad morfológica en nadadores y triatletas adolescentes

Trabajo Original: Efectos de 8 semanas de entrenamiento intervalado de alta intensidad sobre los niveles de glicemia basal, perfil antropométrico y vo 2 máx de jóvenes sedentarios con sobrepeso u obesidad

Trabajo Original: Eficacia del entrenamiento diario de una repetición de máximo peso en levantadores de pesas bien entrenados: una serie de casos

Trabajo Original: Características cineantropométricas de los jugadores de béisbol de élite

Trabajo Original: Efecto de 12 sesiones de un entrenamiento interválico de alta intensidad sobre la composición corporal en adultos jóvenes

Revisión: Efectos del entrenamiento contra resistencias o resistance training en diversas patologías

Artículo Especial: Dietary intake according to hydration status in 9-10 year-old soccer players

Trabajo Original: Inﬂuencia de padres y amigos sobre la actividad física de tiempo libre en escolares españoles de 12-16 años: diferencias por sexo e intensidad

Trabajo Original: Efectos de la suplementación de omega-3 y entrenamiento de intervalos de alta intensidad en el rendimiento físico, presión arterial y composición corporal en individuos sedentarios con sobrepeso

Trabajo Original: Consumo de alcohol en adultos de monterrey: relación con actividad físico-deportiva y familia

Trabajo Original: Cambios de la composición corporal tras un periodo de desentrenamiento deportivo

Trabajo Original: La actividad física en el currículo universitario español de los grados de medicina y ciencias de la actividad física y del deporte como recurso en la prevención y tratamiento de las enfermedades crónicas

Grupo de Trabajo SENPE: Actividad física, ejercicio y deporte en la lucha contra la obesidad infantil y juvenil

Trabajo Original: Hidratos de carbono y práctica deportiva: una etnografía virtual en twitter

Revisión: Ayudas ergogénicas en el deporte

Trabajo Original: Medición del gasto energético de reposo en pacientes oncológicos pediátricos: concordancia entre calorimetría indirecta y ecuaciones predictivas

Trabajo Original: Índice de masa corporal, motivos de práctica deportiva extraescolar y modelos familiares en alumnado de 6.º de educación primaria

Trabajo Original: Actividad física, dieta mediterránea, capacidad aeróbica y clima motivacional hacia el deporte en escolares de la provincia de granada: un modelo de ecuaciones estructurales

Trabajo Original: El consumo de hidratos de carbono y lípidos incluidos en una matriz alimentaria previo a una sesión de entrenamiento modifi ca la masa grasa en adultos sanos físicamente activos: un ensayo clínico controlado y aleatorizado

Trabajo Original: Evolución de las variables antropométricas en relación con los parámetros de entrenamiento y nutricionales en corredores de ultrarresistencia de montaña

Trabajo Original: Influencia del entrenamiento en fútbol sobre parámetros de estrés oxidativo en eritrocitos

Trabajo Original: Evaluación del riesgo de trastornos de la conducta alimentaria en jugadores semiprofesionales de deportes de equipo

Trabajo Original: Efecto de factores contextuales en la composición corporal de jugadores profesionales de fútbol. Un estudio retrospectivo

Trabajo Original: El entrenamiento intervalado de alta intensidad incrementa la utilización de ácidos grasos en sujetos con sobrepeso u obesidad. Un estudio aleatorio

Trabajo Original: Effect of the COVID-19 quarantine on body mass among combat sports athletes

Trabajo Original: Evaluación de la exactitud de distintas fórmulas de predicción de la composición corporal, comparadas con la absorciometría de energía dual de rayos X, en futbolistas de equipos profesionales colombianos

Editorial: Nutrición Deportiva. Citius altius fortius

Trabajo Original: Análisis de la ingesta nutricional en corredores de montaña durante una prueba deportiva

Trabajo Original: Basal metabolic rate for high-performance female karate athletes

Trabajo Original: Etiquetado nutricional y perfil de aminoácidos en lácteos chilenos altos en proteína: nueva alternativa para la salud y el deporte

Trabajo Original: El entrenamiento de fuerza reduce la acidosis metabólica y la hipertrofia hepática y renal consecuentes del consumo de una dieta hiperproteica en ratas

Trabajo Original: Efecto de un programa de entrenamiento aeróbico de 8 semanas durante las clases de educación física en adolescentes

Trabajo Original: Nutritional risk and status of surgical patients; the relevance of nutrition training of medical students

Trabajo Original: Effect of resistance training and hypocaloric diets with different protein content on body composition and lipid profile in hypercholesterolemic obese women

Trabajo Original: Effects of dietary restriction combined with different exercise programs or physical activity recommendations on blood lipids in overweight adults

Trabajo Original: Effects of the dietary amount and source of protein, resistance training and anabolic-androgenic steroids on body weight and lipid profile of rats

Trabajo Original: Basal Energy Expenditure measured by indirect calorimetry in patients with squamous cell carcinoma of the esophagus

Trabajo Original: Effect of endurance and resistance training on regional fat mass and lipid profile

Trabajo Original: Comparación del gasto energético en reposo determinado mediante calorimetría indirecta y estimado mediante fórmulas predictivas en mujeres con grados de obesidad I a III

Trabajo Original: Can the exercise mode determine lipid profile improvements in obese patients?

Trabajo Original: Changes on metabolic parameters induced by acute cannabinoid administration (CBD, THC) in a rat experimental model of nutritional vitamin A deficiency

Revisión: Energy availability, menstrual dysfunction and bone health in sports; an overwiew of the female athlete triad

Trabajo Original: Implementation of a nutrition education program in a handball team; consequences on nutritional status

Trabajo Original: Effects of a short-term whole body vibration intervention on lean mass in elderly people

Revisión: Whole-body vibration training as complement to programs aimed at weight loss

Trabajo Original: Reducción de reactantes de fase aguda en mujeres con síndrome metabólico tras 12 semanas de entrenamiento

Revisión: De la deshidratación a la hiperhidratación; bebidas isotónicas y diuréticas y ayudas hiperhidratantes en el deporte

Trabajo Original: Effectiveness of prediction equations in estimating energy expenditure sample of Brazilian and Spanish women with excess body weight

Trabajo Original: Changes in body composition of high competition rugby players during the phases of a regular season; influence of diet and exercise load

Revisión: Beneficios del entrenamiento de fuerza para la prevención y tratamiento de la sarcopenia

Revisión: Estimación del gasto energético en el paciente quemado mediante la utilización de ecuaciones predictivas; revisión bibliográfica

Trabajo Original: Entrenamiento cardiovascular en la juventud; asociación con obesidad y anomalías metabólicas

Trabajo Original: Common variants in genes related to lipid and energy metabolism are associated with weight loss after an intervention in overweight/obese adolescents

Trabajo Original: Effect of a long-term physical exercise program and/or diet on metabolic syndrome in obese boys

Trabajo Original: High prevalence of vitamin D insufficiency among elite Spanish athletes; the importance of outdoor training adaptation

Trabajo Original: Swimming training repercussion on metabolic and structural bone development; benefits of the incorporation of whole body vibration or pilometric training; the RENACIMIENTO project

Trabajo Original: A home-based treadmill training reduced epicardial and abdominal fat in postmenopausal women with metabolic syndrome

Trabajo Original: Validating an energy expenditure prediction equation in overweight and obese Mexican patients

Revisión: Actividad física y acelerometría; orientaciones metodológicas, recomendaciones y patrones

Trabajo Original: Effect of periodized water exercise training program on functional autonomy in elderly women

Revisión: Efectos de los aminoácidos ramificados en deportes de larga duración: revisión bibliográfica

Trabajo Original: Differences in food intake and nutritional habits between Spanish adolescents who engage in ski activity and those who do not

Trabajo Original: Influencia de la práctica físico-deportiva sobre indicadores antropométricos y la satisfacción con el peso en hombres estudiantes universitarios: estudio piloto

Trabajo Original: Efectos de la dieta y práctica de deportes aeróbicos o anaeróbicos sobre los trastornos del comportamiento alimentario

Trabajo Original: Body composition assessment of paddle and tennis adult male players

Revisión: Intervención en la sarcopenia con entrenamiento de resistencia progresiva y suplementos nutricionales proteicos

Trabajo Original: Effects of eight months of whole body vibration training on hip bone mass in older women

Trabajo Original: Comparative analysis between two models of active aging and its influence on body composition, strength levels and quality of life: long-distance runners versus bodybuilders practitioners

Trabajo Original: Confiabilidad del consumo máximo de oxigeno evaluado en pruebas de esfuerzo consecutivas mediante calorimetría indirecta

Trabajo Original: Efectos de un programa de 16 semanas de Pilates mat sobre las variables antropométricas y la composición corporal en mujeres adultas activas tras un corto proceso de desentrenamiento

Revisión: Hydration and chemical ingredients in sport drinks: food safety in the European context

Revisión: Usefulness of β-hydroxy-β-methylbutyrate (HMB) supplementation in different sports: an update and practical implications

Trabajo Original: Efectos a corto plazo en el perfil lipídico y la glucemia de una dieta vegetariana baja en grasa

Trabajo Original: Prevalencia de deshidratación en futbolistas profesionales chilenos antes del entrenamiento

Revisión: Effects of ergo-nutritional strategies on recovery in combat sports disciplines

Trabajo Original: No effect of combined tele-exercises and nutritional coaching on anthropometric, body composition or exercise capacity outcomes in overweight and obese women: a randomized clinical trial